よくある質問

Q

身体が固くても大丈夫ですか?

A

問題ありません。
身体が固いことで筋肉がより硬直しやすく、日常の不調がでやすい身体になっていきます。
施術、トレーナーの指導を受けて頂き、習慣化することで柔軟な身体を手に入れることができますので、より日常の生活が向上されます。

Q

何分前に来店すればよいですか?

A

ご来店時間の10分前にはご来店いただけると幸いです。

※初めてのご来店の場合、ストレッチの他にお身体のアンケート記入、お着替えの時間含め所要時間コース+20分を目途にお考え下さい。

Q

来店の際に何か準備していくものはありますか?

A

特に何もございません。
着替えも無料で貸し出しております。
ペーパーレスを目指していますので、チケット等もお店で管理させて頂きます。

Q

予約の方法はどうしたらいいでしょうか?

A

ご予約は、LINE@、お電話、メールの3つがございます。
LINE@はこちらからお友達登録していただきご予約処理にお進みください。
またお電話でのお問い合わせにおかれましては、時間帯によっては込み合ってる場合がございますので、ご了承下さい。

Q

具体的にどのような施術ですか?

A

お客様はベッドに横になって脱力をしてもらうだけで大丈夫です。
マンツーマンでトレーナーが筋膜リリースとストレッチの施術を行います。
ご自身で行うセルフストレッチでは行き届かない筋肉の深層部までをリリース&ストレッチします。
※お身体によっては固まった筋肉に癒着した筋膜をリリースしたり、 筋肉の可動域を広げる施術のため、多少の痛みを伴う場合がございますが、終わった後はスカッと抜けたすっきり感を味わって頂けます。