具体的にどのような施術ですか?

Q

具体的にどのような施術ですか?

A

お客様はベッドに横になって脱力をしてもらうだけで大丈夫です。
マンツーマンでトレーナーが筋膜リリースとストレッチの施術を行います。
ご自身で行うセルフストレッチでは行き届かない筋肉の深層部までをリリース&ストレッチします。
※お身体によっては固まった筋肉に癒着した筋膜をリリースしたり、 筋肉の可動域を広げる施術のため、多少の痛みを伴う場合がございますが、終わった後はスカッと抜けたすっきり感を味わって頂けます。